INWESTUJEMY W SPORT

    Do szkolnej siłowni zakupiliśmy właśnie nowy profesjonalny atlas firmy FINNLO MAXIMUM INSPIRE M5. Atlas wyposażony jest w 3 niezależne stacje treningowe, 2 stosy po 100 kg i umożliwia równoczesny trening dla 2 osób. Urządzenie oferuje różnorodne ćwiczenia dla każdej grupy mięśni, jak również profesjonalne wyposażenie i możliwość regulacji:
•    Ponad 60 profesjonalnych wersji ćwiczeń dla wszystkich głównych grupy mięśni
•    Ćwiczenia: motylki, wyciskanie, wyciągi Latissimus, zgięcia i wyprosty nóg, ćwiczenia ramion, wiosłowanie, wyciskanie i ciągnięcie tricepsu, brzuszki, ciągnięcie, trening abduktorów adduktorów i wiele innych
•    Oddzielna stacja Curl i do wiosłowania dla efektywnych ćwiczeń rąk i ramion
•    Niezależna stacja wyciągów Latissimus z 3 różnymi możliwościami uchwytu i jego wysokością
•    Modlitewnik
•    Stacja do zgięć i wyprostów nóg
•    Wyciskanie na ławce z 2 różnymi możliwościami chwytu
•    regulowany kąt oparcia
Dzięki FINNLO MAXIMUM INSPIRE M5 możesz osiągnąć następujące cele:
•    Mężczyźni: szeroka i umięśniony sylwetka w kształcie V
•    Kobiety: wzmocnione plecy
•    Mężczyźni: Mocne i wyrzeźbione barki
•    Kobiety: wzmocnienie barków
•    Mężczyźni: Umięśnione ramiona
•    Kobiety: wzmocnione ręce
•    Mężczyźni: wytrenowane umięśnione nogi
•    Kobiety: wzmocnienie nóg
•    Płaski brzuch i umięśniona klatka piersiowa
    Zakup został sfinansowany ze środków Budżetu Obywatelskiego Miasta Płock za co serdecznie dziękujemy. Jak widać na załączonych zdjęciach uczniowie bardzo chętnie z niego korzystają. Jest doskonałym uzupełnieniem podczas lekcji wf jak i dodatkowych zajęć sportowych.

DNI OTWARTE

BIEG CHARYTATYWNY – AUTYZM PŁOCK 2019R

    Organizatorzy biegów charytatywnych dla autyzmu zapraszają naszych uczniów, rodziców, nauczycieli i pracowników do udziału w tym wydarzeniu.
    Do zobaczenia 31.03.2019r. oraz 07.04.2019r.

    Nasze propozycje to:
- punkt informacyjno – konsultacyjny specjalistów z SOSW Nr 2 w Płocku;
- wystawa prac uczniów;
- kolorowe warkoczyki dla chętnych uczestników imprezy;
- kotyliony;
- poczęstunek ciasteczkami upieczonymi przez uczniów oraz nauczycieli podczas zajęć w szkole;
- i inne niespodzianki :-)

27 FINAŁ WIELKIEJ ORKIESTRY ŚWIĄTECZNEJ POMOCY W PŁOCKU – PODSUMOWANIE

    W środę 20 marca w Auli Urzędu Miasta Płocka Prezydent Andrzej Nowakowski wraz z szefową płockiego sztabu WOŚP Panią Litosławą Koper podsumował, a następnie podziękował wszystkim instytucjom, organizacjom oraz szkołom biorących udział w 27 Finale Orkiestry. Nie obyło się również bez informacji o tragicznym w skutkach Finale WOŚP w Gdańsku. Wszyscy uczestnicy spotkania na apel Prezydenta uczcili minutą ciszy zmarłego Prezydenta Miasta Gdańska śp. Pana Pawła Adamowicza. Po tym smutnym akcencie było już tylko radośnie. Każdy wolontariusz, organizacja biorąca udział w finale otrzymała z rąk Włodarza Miasta Płocka Andrzeja Nowakowskiego pamiątkowy dyplom. Po ceremonii wręczenia podziękowań każdy z uczestników mógł skorzystać ze słodkiego poczęstunku. Nasi przedstawiciele również odebrali stosowne gratulacje. Oczywiście, zgłaszamy się już teraz do kolejnego 28 Finału Orkiestry. SIEMA !!!